Вырабатываются ли антитела от COVID-19?

 

Гид по разделу:

1 Обзор и факты
2 Симптомы и виды
3 Диагностика и тесты
4 Лечение и уход
5 Лечение дома

Связанные материалы
Продукты, повышающие настроение
Как справиться с депрессией
Депрессия у детей и подростков
Депрессия пожилого возраста
Депрессия – общее представление
Состояние депрессии
Депрессия: Он и Она
Ошибочный диагноз: Депрессия
Сезонное аффективное расстройство
Суицидальные мысли и угроза их появления
Словарь терминов о депрессии



День за днем: побеждаем праздничную тоску

Плюсы и минусы праздников

Пять способов сделать праздники счастливыми

Суть праздников в том, чтобы остались приятные воспоминания, а не в том, чтобы довести их до совершенства.

  1. Думайте только о важных вещах. Счастье и чувство самореализации основываются на балансе между заботой о себе и других людях.
  2. Принимайте участье в общественной жизни. Если вы одиноки, найдите церковь или общественное сообщество, где вы бы могли проводить время среди людей.
  3. Занимайтесь спортом. Особенно если вы склонный к полноте и любите плотно поесть. Трудно грустить, если вы находитесь в хорошей физической форме.
  4. Не смотрите телевизор. Большинство из передач не придадут вам уверенности и не поднимут вам настроения.
  5. Следите за расходами. Вам необязательно покупать электротехнику с высокими технологическими параметрами, которые людской организм не сможет воспринять.





Также в разделе: Как справиться с депрессией во время праздников:
  » Здоровая и полезная пища
  » Как справиться с депрессией во время праздников
  » Депрессия: справляемся с симптомами синдрома тревожности
  » Занимайтесь спортом, чтобы победить плохое настроение
  » Легкий и здоровый выбор – полюбите чай
  » Семь шагов как победить стресс
  » Депрессия во время отпуска: как с нею справиться
  » Как радоваться празднику, пережив горе
  » 19 подсказок как избежать стресса, связанного с праздниками