Здоровье будущей мамы

Нужно ли планировать беременность или же стоит положиться на волю Божью? Конечно, не самый плохой выход - принять обстоятель­ства, которые мы не можем изменить, не причиняя вреда здоровью. Но все же разумнее было бы рассчитать свои возможности - физические и материальные, прежде чем решиться на такой ответственный шаг как зачатие ребенка.

Все мы хотим, чтобы у детей с самого начала все складывалось благо­получно, а потому следует знать, от чего это зависит. В первую очередь, от здоровья будущих родителей, но не только. Образ жизни, мысли и настроения также влияют на развитие плода. Многие будущие родители не имеют ни малейшего представления о том, какой ущерб можно нанести будущему ребенку своим необдуманным поведением, не знают, как поддержать своего малыша. Важно уметь переводить свою безграничную любовь и радостное волнение в конкретные шаги, способствующие счас­тью сына или дочери. В этой главе вы найдете для себя ответы на многие вопросы, которые, возможно, даже себе и не задавали; мы постараемся предостеречь вас от тех ошибок, которые до вас делали миллионы и мил­лионы молодых родителей.

Осознанное желание иметь ребенка уже очень много значит для него, поскольку желанные дети, как правило, самые счастливые. Но подготовка к беременности на этом не заканчивается, а наоборот, только начинается, ведь малыш получит в наследство ваши гены и ваши болезни. Поэтому важно побеспокоиться о своем здоровье, прежде чем зачать сына или дочку.

Желательно вместе с супругом пройти медицинский осмотр, чтобы быть уверенными в том, что у вас не обострилось хроническое заболева­ние или нет скрытой инфекции, ведь некоторые из них могут нанести непоправимый вред младенцу во время его внутриутробного развития.

Прежде всего обратитесь к терапевту, который измерит артериаль­ное давление и выпишет направление на общий анализ крови и анализ мочи. Эти простые процедуры помогут выявить возможные недуги, кото­рые «скрываются» под маской усталости, раздражительности, слабости, низкого иммунитета - например, анемию или болезни почек. Их надо побороть заблаговременно. Лечение не должно совпадать с началом беременности, потому что большинство лекарственных препаратов па­губно влияет на развитие плода.

Женщинам, страдающим анемией, нужно помнить об этом и посто­янно включать в свой рацион как можно больше продуктов, повышающих гемоглобин: морковь, мясо, гранаты и т. д.

Сделав флюорографическое обследование, вы также будете уверены в том, что здоровы.

Посещать гинеколога принято раз в полгода. Если вы придержива­етесь этого правила, то можете быть спокойны. Если же нет, - обяза­тельно наведайтесь к доктору и сдайте анализ мазков на микрофлору влагалища. Очень важно исключить наличие урогенитальных инфек­ций - хламидий, микоплазмы, уреаплазмы и др.

Исследование поможет выявить не только скрытые половые инфекции - герпес, токсоплазмоз или сифилис, но даже краснуху и гепатит. Если у вас обнаружится какой-то недуг, курс лечения следует пройти до того, как вы забеременеете, лучше за 2-3 месяца до зачатия, чтобы токсичные препараты «вышли» из вашего организма и не повредили плоду.

Сама по себе уверенность в том, что вы абсолютно здоровы, даст вам большой заряд оптимизма, а это самое главное условие для нормального течения беременности. То же следует сказать и о визите к стоматологу. Красивые зубы - это не только символ вашей привлекательности, они отвечают за состояние вашего организма, ведь ротовая полость - свое­образные ворота для всяческих вирусов и инфекций.

 Обычно гинеколог, подтверждающий зарождение новой жизни, сразу же направляет жен­щину лечить зубы. Но лучше решать проблемы по мере их поступления, т.е., заметили у себя кариес - сразу идите в клинику.

Пройти медицинское обследование перед тем, как планировать бе­ременность, стоило бы всем женщинам, но особенно тем, у кого есть наследственные заболевания.

В этом случае необходимо еще и посо­ветоваться с врачом-генетиком, который расскажет о возможном риске передачи болезни будущему ребенку. Женщинам, которым уже исполни­лось 35 лет, а тем более 40, также необходимо посетить генетика.

Помните, что беременность должна наступить на благоприятном фоне, поэтому, планируя ее, оцените свое здоровье. Если же ваша предыдущая беременность была по каким-то причинам неудачной, необходимо исключить те предпосылки, которые в прошлый раз привели к негативному результату; случившееся вовсе не означает, будто вам вновь не пове­зет, хотя стоит быть осторожнее. Особое внимание следует обратить на стабильность менструального цикла и при необходимости заняться его коррекцией.