Гид по разделу:

1	Факты и вымысел
2	Как добиться успеха
3	Станьте сильнее
4	Заряжаемся энергией
5	Как похудеть?

Связанные материалы

Улучшите свою физическую форму к лету (фотогалерея)

Контроль веса

Натуропатическая медицина

Фитнес: Сбалансированное питание

Месяц борьбы с раком молочной железы. Пройдите обследование груди с 20% скидкой!, 22.10.2018, 13:05
Candela Gentlemax Pro, 15.01.2018, 17:22
Научно-практическая конференция “Современные технологии в нейрохирургии”, 20.11.2017, 11:11
Привітання від офіційного дитриб’ютора Toshiba Medical Systems, 10.08.2017, 14:09
Отравление у ребенка? Только спокойствие!, 03.08.2017, 10:56
Пародонтит: что делать, когда болят и кровоточат десны?, 02.08.2017, 10:08

Фитнес

Бодифлекс для похудения

Сегодня существует множество методик похудения на любой вкус. Выполнение занимает разное время, может быть направлено на разные группы мышц и имеет свои...

Пилатес для похудения

В наше время спорт — это не роскошь и не занятие для тех, у кого много времени, а способ поддерживать свое здоровье в норме. В нашем теле всё взаимосвязано. И...

Упражнения для похудения

Проблема ожирения и лишнего веса актуальна в развитых странах, и с каждым годом всё больше. Потому диетологи мира пытаются донести всем женщинам и мужчинам...

Чем полезны пешие прогулки?

Для человека постоянное движение заложено природой, вот только с развитием цивилизации слегка изменился его вектор. Если наши предки рассекали...

Включите пешие прогулки в программу своих тренировок

Добавьте в свои прогулки немного креативности и некоторые простые техники Вы занимаетесь оздоровительными прогулками несколько раз в неделю – прекрасно!...

Основы физической активности: Плавание подходит всем

Никакой боли и море пользы от водных упражнений Анджела Лэйн прекрасно помнит, как она плавала в детстве, проводя бесконечные летние дни в бассейне и спасаясь...

Основы: Ходьба, как вид физической активности и развлечение

Станьте счастливыми – и здоровыми – с помощью самого простого упражнения в мире Житель Арканзаса Джим Уилсон весил 136 кг при росте 170 см, когда он решил, что...

Как сохранять активность при любом весе

Вы можете двигаться вне зависимости от того, сколько вы весите. Если вы ведете малоподвижный образ жизни и страдаете лишним весом, кажется, что это просто...

Физическая активность для любителей телевизионных передач

Улучшите свою физическую форму с помощью наших упражнений перед экраном телевизора Вы уже чувствуете зависимость от телевизора? Не пропустили ни одной серии...

Руководство по физической подготовке

Увеличение физической нагрузки является важнейшим элементом программы похудения. В большинстве случаев вы худеете из-за того, что уменьшаете потребление...

Основы физической активности: Бег для жизни

Для того, чтобы начать заниматься бегом, вам необязательно быть спортсменом или даже стремиться стать таковым. Возьмем, к примеру, случай американца Джима...

Кардиотренировки – упражнения для сердечно-сосудистой системы

Перед тем как запрыгнуть на степпер или начать «утюжить мостовые», убедитесь, что вы составили правильный план кардиотренировок, который поможет укрепить ваши...

Гид по разделу:

Новости клиник

Фитнес

Актуальные темы

Последние публикации

Советы астролога

Online-консультации врачей

Консультация уролога

Консультация офтальмолога (окулиста)

Консультация офтальмолога (окулиста)

Другие сервисы:

Мы в социальных сетях:

Наши партнеры: