Лимфедема после хирургии рака молочной железы
Лимфатическая система помогает скоординировать функцию иммунной системы, чтобы защитить организм от инородных веществ и состоит из обширной сетки сосудов и лимфатических узлов. Как работает лимфатическая система:
-
Лишняя жидкость, которая собирается между тканями организма проходит через сосуды лимфы. Жидкость (названная лимфой) попадает в организм с помощью лимфа системы, поскольку лимфатические сосуды сжаты окружающими мышцами.
-
Фильтры названные, лимфатическими узлами удаляют определенные вредные вещества из жидкости, например: бактерии и остатки органических веществ. Жидкость из большинства тканей и органов проходит через один или несколько лимфатических узлов прежде, чем попасть в кровоток.
Что такое лимфедема?
Лимфедема - патологическое скопление жидкости, которое приводит к отекам рук и ног. Это происходит в случае повреждения или отсутствия лимфатических сосудов и узлов.
Существует два типа лимфедемы: первичная и вторичная.
Первичная лимфедема встречается редко и вызвана отсутствием, или повреждением определенного лимфатического сосуда при рождении.
Вторичная лимфедема встречается в результате блокировки или разрыва сосуда, которые изменяют поток лимфы через лимфатическую систему. Причиной может быть инфекция, злокачественные образования, хирургическое вмешательство, формирование рубцовой ткани, травмы, тромбоз глубоких вен (кровяные сгустки в венах), лучевая терапия, или другие виды лечения рака.
Кто подвержен риску развития лимфедемы?
Любая из ниже перечисленных процедур, повышает шансы развития лимфедемы:
-
Простая мастэктомия в комбинации с подмышечным удалением лимфатического узла.
-
Люмпэктомия, в комбинации с подмышечным удалением лимфатического узла.
-
Модифицированная радикальная мастэктомия в комбинации с подмышечным удалением лимфатического узла.
-
Объединенная хирургия рака и радиационная терапия в области лимфатических узлов.
-
Лучевая терапия в области лимфатического узла.
Лимфедема может образоваться в течение нескольких дней, месяцев, или даже спустя годы после хирургического лечения. Небольшие отеки – нормальный эффект в течение первых четырех - шести недель после хирургического вмешательства.
Что происходит после хирургического вмешательства?
Лимфедема развивается после хирургии из-за альтерации канала, по которому проходит жидкость. Это может произойти в любое время после хирургии. Если проигнорировать этот факт, последствия могут быть ужасны.
После хирургии, врач проведет медицинский осмотр на наличие изменений. Иногда, покраснение или боль в руке, может быть признаком воспаления. В зависимости от симптомов врач предложит оптимальное лечение.
Признаки и симптомы лимфедемы?
Если вы заметили какой-либо из ниже перечисленных симптомов, сразу же обратитесь к врачу. Быстрое лечение поможет контролировать процесс.
-
Отеки рук, пальцев, плеч, груди или ног. Отеки могут образовываться после травм (таких как ушибы, порезы, загар, и спортивные раны), инфекций и перелетов (из-за изменения давления).
-
Ощущение тяжести в руках или ногах.
-
Изменение в плотности кожи.
-
Уменьшенная гибкость в руках, запястьях или лодыжках.
-
Плотно надевающаяся одежда в каком-то определенном месте.
-
Плотно надевающиеся браслет, часы или кольцо, которые раньше были подходящего размера.
Как диагностировать лимфедему?
Диагностировать лимфедему можно после тщательного анализа всей истории болезни, включая предшествующие оперативные вмешательства и лечение, оценку текущих лекарств и симптомов, и полного физического осмотра. Иногда, могут быть необходимы дополнительные тесты.
Как лечить лимфедему?
Лечение лимфедемы изменяется, в зависимости от стадии и причины болезни. Самый важный аспект лечения - научиться заботиться о своем здоровье.
Если симптомы отеков вызваны инфекцией, могут быть предписаны антибиотики. Альтернативное лечение может состоять из перевязки, специального ухода за кожей и диеты, упражнений и мануального лимфатического дренажа.
Как можно предотвратить лимфедему?
Чтобы предотвратить лимфедему, следуйте следующим рекомендациям.
Правильно питайтесь
-
Ограничьте употребление соленых и жирных продуктов.
-
Ешьте, по крайней мере, две - четыре порции фруктов и три - пять порций овощей в день.
-
Ешьте разные продукты, чтобы получить все необходимые питательные вещества.
-
Читайте надписи на этикетках, чтобы научиться выбирать более здоровую пищу.
-
Ешьте продукты с высоким содержанием волокна, такие как хлеб из цельного зерна, хлебные злаки, паста, рис, свежие фрукты и овощи.
-
Пейте много воды - восемь стаканов в день.
-
Поддерживайте свою идеальную массу тела. (Специалист по диетическому питанию поможет вам определить вашу идеальную массу тела).
-
Избегайте употребления алкогольных напитков.
Делайте регулярные физические нагрузки
-
Всегда согласовывайте с врачом любую программу тренировок.
-
Чтобы улучшить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, рекомендуются аэробные нагрузки (ходьба, плавание, низко-интенсивная аэробика и специальные упражнения) в течение 20 - 30 минут, по крайней мере, три раза в неделю.
-
Делайте пятиминутные разминки, включая растяжку перед занятием и 10-минутные упражнения после.
-
Если вы любите силовые нагрузки, согласуйте с врачом оптимальный для вас вес.
-
Прекратите любые упражнения, которое вызывают неожиданную боль. Если ваши конечности, (те, на которых была операция) устают во время тренировки, сделайте паузу.
Опасайтесь инфекций
-
Носите перчатки, делая работу по дому.
-
Старайтесь не вырезать кутикулу, делая маникюр. Аккуратно обрезайте ногти на ногах.
-
Чаще мойте руки с мылом.
-
Защищайте кожу от ссадин, ран, ожогов и других раздражений, которые могут привести к инфекции. Используйте электрические бритвы, и чаще меняйте насадку.
-
Используйте средства от насекомых, чтобы предотвратить укусы блох и клопов.
