| 1 | Обзор и факты |
| 2 | Симптомы и виды |
| 3 | Диагностика и тесты |
| 4 | Лечение и уход |
| 5 | Повседневная жизнь |
| Какие продукты способствуют хорошему сну? |
| Апноэ |
| Влияние возраста на сон |
| 13 способов борьбы с бессонницей |
|
Если боль мешает спать Боль заставляет просыпаться, а бессонница только усиливает боль – замкнутый круг.
Порой боль не дает нам уснуть. Достаточно только несильной боли, например,...
|
|
Сон и работа Засыпаете на рабочем месте? Недостаток сна очень сильно отражается на вашем здоровье и на продуктивности.
Денис (не настоящее имя) – сотрудник досмотра багажа...
|
|
Сон и хронические заболевания Проблемы сна могут быть вызваны хроническими заболеваниями, например, диабетом, артритом, ВИЧ\СПИДом, туберкулезом, болезнью Паркинсона, болезнью Альцгеймера,...
|