Судороги - в чем их причина?

Явление довольно распространенное. Фактически каждому человеку знакомо чувство, когда внезапно непроизвольно сократилась мышца на ноге. Кстати, именно икроножная мышца чаще всего подвергается судороге.

Каковы же причины этого явления?

• физические нагрузки на спортплощадке (футбол, теннис, плавание, длительная ходьба...);
• перевозбужденное состояние и хронический недосып;
• повышенное внутричерепное давление (головная боль, усталость глаз к вечеру).

Судороги могут являться симптомами таких заболеваний как атеросклероз, диабет, варикоз, цирроз печени, поражения щитовидной железы.

• самая распространенная причина (в 75% случаях) - дефицит магния