Консультации врача по спортивной медицине онлайн

Доброго времени суток! У меня такая проблема: недавно обнаружил, в ходе прохождения обследования для военкомата, что у меня повышенное давление. Систолической обычно в диапазоне 128-145, а диастолическое 70-80. Бывали скачки, самый большой до 166/94, когда мерили в поликлинике, дома совсем другие цифры. Сам же давления не чувствую совсем, головных болей нет. А вопрос вот в чем, нормальное ли это давление, если я занимаюсь пауэрлифтингом 4 года? Пью аминокислоты, врач говорит, что они повышают давление. Так ли это? И можно ли мне вообще заниматься теперь данным видом спорта?

Здравствуйте. Во время физ нагрузок становится не по себе как то. Тоесть сначала нормально все, а потом когда увеличивается либо интенсивность тренировок либо продолжительность становится плохо, чувство такое будто воздуха не хватает и легкие не могут нормально сделать нормальный вдох-выдох, изза этого появляется какое то предобморочное состояние. После физнагрузок тоже некомфортно, такое чувство сильного давления в голове и даже может доходить до панических аттак (страдаю этим немного). как прекращаю нагрузки, то через некоторое время все стабилизируется. Что делать, к кому обращатся? изза этого боюсь повышать интесивность и продолжительность нагрузок ( даже обычный бег вызывает какой дискомфорт в дыхании и в самочувствии в целом.

Зимой начал много бегать, заболело колено с внешней стороны, рентген ничего не показал, врач прописал покой и спиртовые компрессы, вроде бы помогло. Начал опять бегать и при первой же пробежке опять началось, так было примерно месяц, потом как то само прошло и я продолжил бегать. Сделал перерыв месяц и щяс возобновил тренировки, опять заболело то же колено, сначала боль была не большая, думал пройдет, бежал 3 км через боль и теперь боли резкие и острые, сразу прекратил бегать. Прошла неделя и колено болит даже при ходьбе, причем непонятно от чего, просто иду и вдруг начинаются боли, с внешней стороны и под чашечкой. Подскажите помогут ли какие нибудь мази и может ли показать что нибудь УЗИ?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста) Пыталась сесть на шпагат ( тренировалась 3-4 месяца регулярно через день) в ноябре на занятии при попытке сесть на шпагат, почувствовала боль во внутренней поверхности бедра, повторила попытку через 3 месяца, так же больно. Сходила на узи, сказали что разрыва мышцы/связки нет, скорее всего растяжение. 6 месяцев я не занималась растяжкой/ силовыми тренировками так как и посоветовал врач. Пару недель назад начала ходить на растяжку снова, после 4го занятия опять заболела внутренняя поверхность бедра / похоже на приводящие мышцы, при растяжке тянет до колена, боль острая. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Растяжение должно было зажить за 9 месяцев в общей сложности.. Узи не показало разрыва связок. Какую более точную диагностику лучше пройти, для установления причины боли? Может кт?

мне 21 год. Я принимаю: рибоксин по 800 мг. До еды 3 раза в день Калия оротат по 500 мг. Три раза Левокарнитин "элькар" до завтрака и до ужина Плюс курс пептидов ghrp 6 (100мкг. 3 раза в день) и cjc 1295 DAC ( 1000мкг. 2 раза в неделю) Хотел бы узнать о побочных эффектах такого курса препаратов.Цель приема набор массы. Курс сопровождается силовыми тренировками.

Выдержки из моего МРТ: "Медиальный мениск имеет негомогенное строение за счет очажков и линейной формы измененного МР сигнала, местами распространяющегося на суставные поверхности. Тело, передний и задний рог каждого мениска не изменены. Заключение: признаки повреждения тела и заднего рога медиального мениска 3 а степени по Stoller. Киста Бейкера 53х30х12 мм". Нужна ли мне в таком случае операция? Денег на нее у меня нет. Колено то болит так, что прихрамываю, то не болит вообще. Сейчас прошло около 3х месяцев: бегаю, приседаю, ношу тяжелые сумки, колено не болит. Могло ли оно зажить само?

Появилось желание пробежать марафон. Начал подготовку, столкнулся с такой проблемой. На дальних дистанциях, больше 10км, во время бега и особенно после него появляется боль в вехней части малой берцовой кости, прям возле колена, там где ее конец выступает с внешней стороны ноги. Такое чувство, что при беге этот участок набивается об колено. Пользуюсь мазями проходит за 1-4дня, в зависимости от того, какую дистанцию бегал. Кроссовки хорошие, беговые. Бегаю по асфальту. Стараюсь делать при беге движения ноги напоминающие колесо, как вроде бы правильно, не помогает. Подскажите, как избавится от этой проблемы, марафон через пару месяцев, бросать не хочу, а эта неприятность единственное, что сбивает с настроя.

Здравствуйте, я делал упражнения на мышцы живот , поднятие ног лёжа, это упражнение делал и раньше в течении месяца но все было хорошо, в начале тренировке при первом поднятии ног я почувствовал треск в районе мечевидного отростка и боль острую, и раньше у меня бывало похоже только в ребрах с боку, но сразу же проходило , а тут я продолжил тринеровку боли почти не было, после тренировки начало ныть, тупая боль ,потом попустило а перед сном опять начало болеть , и вот уже дня 3 как болит,боль так же присутствует чуть выше мечевидного отростка и ниже , как прям ком стоит в этой зоне и ноющяя тупая боль и дискомфорт , и такое состояние в течении всего дня и перед сном скорей всего усиливается боль, мешает заснуть, но боль не сильная вполне терпимо , при надавливании в это место острых болей нет , мне так кажется что мечевидный отросток немного увиличился ,шишечка прям такая или раньше не замечал не знаю, мажу артраколом гель и долобене , пью ибупрофен 2 таблетки в день утром и вечером , вроде толку мало от этого лечения, к доктору пока возможности попасть нет так как в рейсе, под скажите что это может быть ? И может это быть что то серьёзное? Ну ж но ли спешить к врачу?

Здравствуйте. Получил растяжение сухожилий предплечья когда переносили тяжелые ворота. При подъеме была кратковременная, единоразовая боль в области предплечья, после уже ее не было. На сл. День ничего не болело, а через день я сходил на турник, после которого в области преплечий чувствовалась небольшая боль при полном разгибании. К врачу сходил. По его рекомендациям мазал диклофенаком и эластичный бинт. Прошла неделя и еще не прошло. Через дней 10 шмогу сходить на физиотерапию. Нагрузку сейчас не даю. Какие рекомендации вы посоветуете в этом случае и как потом приступать к тренировкам? И еще, возможно ли частое повторение данной травмы, как этого избежать и полностью восстановиться? Может стоит потом пройти какое-то обследование для проверки соединительной ткани?

Доброго дня. После упражнения отжимания на брусьях появляется боль в грудино ключично сосцевидной области. Боль ощущаю в основном во время упражнения и в момент, когда надо слезть с брусьев. Постукивание пальцем по ключице тоже вызывает неприятные ощущение. ПС боль исключительно при занятиях, в спокойном состоянии ничего не болит, если не нажимаешь в ту область..