Консультации врача по спортивной медицине онлайн

Здравствуйте! Я повредил крестообразные связки и задний рог медиального мениска 1 степени. В травмпункте сказали пол года без спорта, но прошло уже 3 месяца и болей и неудобств в калене нет. Скажите, можно ли мне давать хотя бы минимальную нагрузку на ногу?

Добрый день!мой сын с 4х лет занимается плаванием,сейчас ему 7лет и его отобрали в Олимпийскую школу резерва и готовят к диспансеризации,в связи с чем у меня вопрос- У нас с рождения не закрылось овальное окошко(диагноз-МАРС открытое ООО),по данным УЗИ ООО 2,5мм,ЭКГ с нагрузкой в норме,патологического сброса нет.Могут ли с такими особенностями нас не взять в большой спорт и насколько опасно для ребёнка заниматься большим спортом.Напишите пожалуйста название документа в котором прописано с какими именно МАРС допускают до спортивных занятий.( я знаю,что такой перечень есть и в соответствии с ним в спортивное плавание допускают детей с ООО,но забыла его название)Спасибо большое!

Здравствуйте, хотел бы узнать, как делать кардио не теряя силовых показателей?

Некоторое время назад появился хруст и дискомфорт в лопатках при движении которого раньше не было . Физической культуре нагрузки не было и травм тоже.Также заметила малоподвижность Стоит обращаться в специалисту или возможно исправить упражнениями ?

Добрый день! Месяц назад неудачно поиграл в футбол, после чего прихрамывал т.к. были постоянные боли под коленом (задняя его часть). Сначала врач поставил диагноз растяжение связок бицепса , но после почти месяца процедур с мазями, особого эффекта не было и сделали МРТ. Результат: разрыв заднего рога медального мениска на левой ноге (3 мм). Вердикт: операция. Я не против и понимаю, что если надо то надо, НО...хотелось бы услышать мнение другие опытных специалистов...операцию я сделать успею всегда (сам врач сказал...хоть через год, главное чтоб не мешало ходить), но можно в моем случае попробовать решить консервативным путем проблему? Спасибо!

Добрый вечер Возраст: 25 Рост 186 Вес: 97 Процент жира: 15-17% Стаж: 3-4года Спорт: бодибилдинг Курс был: тест микс + станазалол Сейчас хочу сделать курс Болденон + туринабол и станазалол на сушку. Готовлюсь к местным соревнованиям. Соревнованиям примерно через 4-5 месяцев. Кто какие советы даст. С генетикойвсе нормально. Талия узкая, плечи широкие. До этого занимался 7 лет вольной борьбой.

Здравствуйте я хотела бы спросить вас у меня болит колено Боль непонятная она поднывает... ноет чуть-чуть. после тренировок когда по тренируешься оно не болит когда несколько дней не тренируешься она опять начинает болеть. Мне не понятна эта боль и я хотела бы спросить что это может быть и к кому с этим надо обратиться. Боль такое чувство что от ноги мышцы болят и она передается в колено или наоборот от колена по всей ноге распространяется. Во время самих тренировок мне не больно. И в вообще не по по непонятной мне причине хрустят почти все суставы. Бросить тренировки для меня это равносильно смерти.Воспаления вроде бы нету. Пришла в обычную больницу обратиться с этим врачом у меня отправили к терапевту терапевт никуда не отправил Сказал я ничего об этом не знаю Идите делайте узи где хотите. Колено щелкает... подскажите что мне делать и к кому обратится...

Обнаружены признаки повреждения медиального мениска 1ст, умеренный синовит. Все наши провинциальные врачи на убой хотят резать, но знаю случай успешных процедур у спортивных врачей. Хотелось бы узнать мнение

Здраствуйте. Мне 14 лет я много отжимаюсь на турнику (каждый день) ище с весны. Сейчас 15 раз отжимаюсь. Может нужно делать перерыв? Подскажите как нужно ето делать чтобы мишци росли правильно и ефективно.

Здравствуйте, ребёнок 5 лет занимается вольной борьбой.Возраст 11 лет, вес 41 кг. Тренировки 2 раза в день, до школы и после. Вышли уже на серьёзный уровень. Что Вы можете посоветовать принимать для выносливости организма?Какие есть добавки, не вредящие организму?Есть ли смысл давать иногда курсами глютамин или л-карнитин? Что можно принять для поддержания сил перед соревнованиями? Тренировки тяжелые, хочется, чтобы ребёнок не обессилел! Заранее спасибо за консультацию!