Профилактика простуды в школе

В общем количестве, дети теряют приблизительно 22 миллиона школьных дней из-за вируса простуды. Если Вы - родители, Вы знаете, как простуда у ребенка может отразиться на планах и настроении семьи. Но есть некоторые превосходные подсказки для предотвращения распространения микробов в школе.

Как бороться с микробами в течение школьного дня:

• Чаще мойте руки в течение дня

Частое мытье рук способно предотвратить распространение заболевания, говорит Пол Хоровиц, директор педиатрической клиники в Системе Здравоохранения в Портленде. "Избегайте прикосновений рук к глазам, носу и рту", говорит он.

• Проверьте политику гигиены в школьном учреждении

Для многих семей, посещение школьных заведений неизбежно, поэтому, выбирая школу для своего ребенка, обратите внимание на правила гигиены, участие в определенных программах и наличие достаточного количества умывальников, говорит Нейл Шэчтер, директор клиники искусственной вентиляции лёгких в Нью-Йорке, и автор Медицинского Справочника по Простуде и Гриппу.

• Убедитесь в том, что поверхности предметов общего пользования обрабатываются дезинфицирующими средствами

"Микробы живут более трех часов на поверхностях предметов общего пользования: краны, выключатели и ручки дверей", говорит Хоровиц. Убедитесь в том, что эти поверхности чистятся регулярно. Исследование, представленное на медиа брифинге Американской Медицинской Ассоциацией, показало, что почти 50 % учителей регулярно смотрят отчеты о дезинфекции классных комнат и общественных помещений.

• Проверьте чистоту столов и клавиатуры в компьютерных классах 

Исследование, проведенное в Университете Аризоны, показало, что стол, компьютерная клавиатура и компьютерная мышка способны транспортировать пять видов бактерий:

• Кишечная палочка
• Клебсиелла
• Стрептококк
• Сальмонелла
• Золотистый стафилококк

После дезинфекции этих поверхностей, уровень бактерий был снижен на 99 %. "Давайте своему ребенку дезинфицирующие салфетки, чтобы он мог очищать поверхность стола самостоятельно", говорит Джерба.

• Используйте вирулицидные салфетки

"Последняя тенденция в платках – вирулицидные салфетки", говорит Шэчтер. Эти салфетки предотвращают распространение вирусов. "Научите ребенка прикрывать нос и рот, во время чихания или кашля, а после использования салфеток, выбрасывать их". "Когда вы чихаете или кашляете, закрывая рот руками, микробы легко распространяются", говорит он.

• Не берите чужие карандаши

"Старайтесь избегать предметов общего пользования, поскольку все неодушевленные объекты передают бактерии от одного человека другому", говорит Шэчтер. "У каждого ребенка должны быть собственные школьные принадлежности".

• Убедитесь в том, что общественные игрушки чистые

"Вы можете мыть игрушки в стиральной или посудомоечной машине еженедельно в течение сезона простуды", говорит Шэчтер.

• Не ставьте рюкзаки и сумки на пол в туалете

"Дно сумок и рюкзаков обычно очень загрязнено", говорит Чарльз Джерба, профессор микробиологии в Университете Аризоны в Тусоне. "Приблизительно 25 % из них содержат фекальные бактерии, так как дети ставят их на пол в уборной", объясняет он.

• Предложите учителям использовать специальные воздушные фильтры для очистки воздуха

"Специальные фильтры, продающиеся в аптеках и магазинах, могут уничтожать до 99.97 % пыльцы, пыли, шерсти животных, и даже бактерий ", говорит Шэчтер. "Вентиляция помещений также очень важна", добавляет он.