Высокий уровень холестерина: 2 основные опасности (продолжение...)

«Люди, которые принимают препараты для снижения уровня холестерина, не чувствуют себя лучше», говорит Сперлипг. «Это не то же самое, что принять болеутоляющее от боли в колене, когда ты знаешь, что это тебе поможет». В результате люди не склонны долгое время придерживаться программы лечения, говорит Сперлинг.

Кроме того, риски высокого уровня холестерина не проявляются мгновенно. На протяжении многих лет и даже десятилетий организму наносится урон – повышение уровня холестерина в 20-30 лет может проявиться только через целых 30 лет. Так как последствия возникают не сразу, многие люди не считают лечение таким срочным. Они думают, что позже справятся с этим.

«К сожалению, я считаю, что многие люди слишком просто относятся к высокому уровню холестерина», говорит доктор Адольф Хаттер, кардиолог поликлиники общего профиля в штате Массачусетс и профессор медицины в Гарвардской медицинской школе. «Они игнорируют эту проблему на протяжении многих лет, и обращают на нее внимание только, когда у них появляется реальное сосудистое заболевание».

Эффективные меры для снижения уровня холестерина

Существует много эффективных методов лечения сердечных заболеваний, атеросклероза и других серьезных заболеваний, вызванных высоким уровнем холестерина. Но это просто стыдно настолько запускать свое здоровье, ведь уже сейчас вы можете принять меры для предотвращения этих заболеваний. Сокращение риска высокого уровня холестерина является решающим шагом.

Так что же необходимо делать? Для начала пойдите к врачу. «Взрослым людям очень важно проверять свой уровень холестерина», говорит Вонг. Каждый человек старше 20 лет должен сдавать анализ на холестерин хотя бы раз 5 лет.

Кроме того, вы можете сами следить за своим уровнем холестерина. Запишите ваши теперешние показатели и, если превышают норму, показатели, к которым вы должны стремиться.

Если у вас повышенное содержание холестерина в крови, отнеситесь к этому со всей серьезностью. Поговорите с вашим врачом о методах и целях лечения. Узнайте, каким образом вам необходимо изменить свой образ жизни. Если вы уже имеете сердечное заболевание или другие факторы риска, такие как диабет, вы должны быть еще более бдительны.

Что бы вы не делали, не игнорируйте риски высокого уровня холестерина. И не откладывайте лечение на потом.

«Повышенный уровень холестерина не отразится на вашем здоровье сегодня или завтра», говорит Сперлинг. «Но если вы не начнете что-то делать, он может обойтись вам слишком дорого».