Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Как растут и развиваются дети от 15 до 18 лет?

Возраст от 15 до 18 лет - захватывающее время жизни. Но эти годы могут быть очень трудными как для детей этого возраста, так и для их родителей. Настроение подростка может быстро меняться из-за большой загруженности в школе, дети постоянно общаются с друзьями и взрослыми. Чувство собственного достоинства подростка может быть затронуто успехами в спорте, школе и дружбе. Подростки пытаются наладить отношения между собой, а также могут создавать надуманные проблемы в отношении строения своего тела. Эти проблемы часто ложные. Влияние ТВ, журналов и Интернета могут усилить и так не лучшие впечатления о своем развитии.

Для родителей подростков это время познания своих детей. Когда дети взрослеют, они нуждаются в родительской любви и поддержке. Большинство из них совершают поступки так, как считают, должны это делать, будучи подростками. Но это очень важно для них - иметь хорошую поддержку со стороны их родителей, так как только жизненный опыт родных может помочь детям справиться с их проблемами.

Существует четыре основных направления развития подростков:

  • Физическое развитие. Большинство подростков становятся половозрелыми в 15-летнем возрасте. Девочки развиваются быстрее особенно до наступления первого менструального периода. И в 15-летнем возрасте девочки почти достигают взрослых по росту. Мальчики обычно продолжают расти и набирать вес и после подросткового периода.
  • Познавательное (когнитивное) развитие. В период взросления подростки все больше задумываются над определением таких абстрактных понятий как мораль. Они также начинают лучше понимать окружающих. Несмотря на то, что они имеют большую долю сочувствия, понимают, что остальные люди могут иметь другие идеалы, другую точку зрения, тем не менее, они часто слишком уверены, что их личное мнение самое правильное.
  • Эмоциональное и социальное развитие. Эмоциональный и социальный рост заключается в попытке найти свое место в мире. Они пытаются понять «Кто я есть», «Как найти свое место в жизни». Поэтому это нормально, что их настроение меняется день ото дня.
  • Сенсорное и двигательное развитие. Мальчики становиться сильнее и более сообразительными даже после окончания пубертатного периода. Девочки имеют тенденцию оставаться на этом же уровне развития. Существует множество различных упражнений, которые помогают совершенствовать силу и гармонию у мальчиков и девочек

Когда необходимы профилактические посещения врача?

Подросткам необходимо ежегодно проходить медицинский осмотр. Врач спрашивает о его или её (подростка) жизни и деятельности. Это помогает врачу больше узнать об умственном и физическом развитии ребенка. Существует правильное мнение о том, что во время визита врач должен некоторое время беседовать с ребенком наедине. Во время медицинского осмотра делаются прививки.

Также ежегодно подростки должны осматриваться стоматологом.

Когда нужно обращаться к врачу?

Обращаться к врачу необходимо, когда у вас есть вопросы, касающиеся психического или эмоционального здоровья вашего ребенка, например:

  • Остановка роста
  • Изменения аппетита
  • Особенности физического строения тела вашего ребенка
  • Изменения поведения
  • Пропуски занятий или другие проблемы в школе
  • Употребление алкоголя или лекарств

Также вы должны обратиться к врачу в случае, если вы заметили изменения при общении ребенка с друзьями или родственниками, или если вам нужна помощь в разговоре с ребенком.

Чем вы можете помочь подростку в это время?

Подросток не всегда захочет принять вашу помощь, хотя он и нуждается в ней. Вы всегда рядом, всегда вовлечены в жизнь вашего ребенка, поэтому всегда можете помочь ему избежать рискованного поведения, сделать его более спокойным. Это также поможет вашему ребенку расти и превратиться в социально и физически здорового взрослого.

Вот несколько советов, которые вам помогут:

  • Объясните ребенку значение полноценного сна
  • Рассказывайте о строении тела и его значимости
  • Поощряйте здоровое питание и активность
  • Беседуйте с ребенком о влиянии лекарств и алкоголя
  • Будьте готовы разделить его заботы и проблемы
  • Вовлекайте ребенка в решение бытовых проблем
  • Продолжайте рассказывать ребенку о выборе партнера и сексуальных отношениях
  • Поддерживайте непринужденное общение с ним
  • Объясните правила общения в Интернете.

Подростки действительно хотят быть уверенными в том, что они могут говорить правдиво и открыто с вами о своих чувствах и действиях. Это важно для них - знать, что вы их любите любыми.