1 | Развитие ребенка |
2 | Наблюдаем за здоровьем |
3 | Готовимся взрослеть |
4 | Питание ребенка |
5 | Особый интерес |
Что делать, если Вы подозреваете о случае синдрома тряски младенца
Учтите, что падения, которые происходят во время игры, от нечаянного падения с таких поверхностей как кровать для взрослых или диван, или даже падение со ступенек, не вызовет синдрома тряски младенца. Только жестокая тряска, кидание или порка ребенка может вызвать подобные ранения. И хотя часто няни настаивают именно на таком сценарии событий, позднее они признают, что трусили ребенка или бросали его на предмет.
Предотвратите синдром тряски младенца
Активный образ жизни для сохранения хорошей физической формы Основная цель – увеличить количество кислорода подаваемого к сердцу и мускулам, благодаря чему они смогут работать дольше. Любые виды деятельности, включая обычные ежедневные занятия, которые учащают сердцебиение и поддерживают его на таком уровне, на протяжении определенного периода времени, улучшают общее состояние здоровья. Если Вы регулярно и долго выполняете подобные упражнения, то сможете стать более подтянутыми. Нижеперечисленные ежедневные действия считаются физическими нагрузками:
Вместо того, чтоб бояться этих обязанностей или избегать их, относитесь к ним как к одному из способов улучшить здоровье. Гид правильного питания Ниже приведен список из продуктов здорового питания, из каждой группы продуктов приведены размеры порций, благодаря этому Вы сможете сбалансировать свою диету. Для того, чтоб получить информацию о размере ежедневных порций для каждой группы продуктов, смотрите интерактивный веб сайт: http://www.mypyramid.gov/
|