Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Как одевать ребенка в возрасте 6-7 лет

Как мы уже говорили, правильно подобранная одежда имеет огромное значение для здоровья малыша. Она обязательно должна быть красивой (ярких цветов, с декоративной отделкой, например вышивкой), удобной (соответствовать размеру, не сковывать движений), приятной для тела (не колючей, не жесткой, из натуральных гигроскопичных материалов), соответствующей погоде. Все эти требования актуальны в любом возрасте. Однако для детей разных возрастных категорий принято подбирать разную одежду. Это объясняетя тем, что с возрастом меняются строение тела (рост, фигура), а также статус ребенка (из воспитанника детского сада или домашнего ребенка он становится учеником, входит в новый, большой коллектив).

В возрасте 6 - 7 лет малыши становятся внимательнее к своей внешности, причем теперь для них становится важным не только удобство, но и внешний вид. Дети могут отказаться носить купленную родителями вещь, потому что ребята во дворе носят более яркую, более модную одежду. И это вполне нормально. В младшем школьном возрасте ребенок вступает в первую стадию взрослой, самостоятельной жизни, в которой он будет оценивать окружающих людей и они будут оценивать его. Как говорится, встречают по одежке, поэтому стремление родителей одеть свое чадо как можно лучше, ярче, моднее вполне понятно. Однако, как показывает практика, это не всегда столь важно. Дети младшего школьного возраста вполне могут (и должны) понять, что нельзя постоянно носить только модные, яркие вещи, например джинсы с апликациями или вышивкой. Очень важно разъяснить им, что есть одежда для работы (посещения школы). Она должна быть строгой, без яркой отделки, удобной. Есть одежда праздничная, которая должна быть торжественной и нарядной, а есть для прогулок, для похода в гости, домашних игр, для помощи по хозяйству или занятий спортом. Если, одевая дошкольника, мы обращали внимание прежде всего на ткань, прочность, расцветку, то теперь следует думать и о соответствии моменту.

Также не стоит надевать слишком торжественные костюмы и платья, так как это непрактично (дети есть дети, и даже в школе они находят время для подвижных игр). Одежда для школы должна быть строгой, простого покроя, не сковывающая движения и не отвлекающая своей пестротой. В этом плане оптимальным вариантом является школьная форма, которая по прошествии многих лет все-таки возвращается в современные школы.

Отдельного внимания заслуживает спортивная одежда, которая теперь понадобится не только для прогулок, но и для школьных занятий физкультурой. Спортивный костюм должен соответствовать некоторым требованиям. В первую очередь он должен быть сделан из качественной ткани дышащей, гигроскопичной (впитывающей влагу) и обязательно эластичной (чтобы не мешать свободно двигаться). Для занятий на свежем воздухе (зимой это бег на лыжах или катание на коньках) пригодится утепленный костюм на тонком ватине или пуху.

А вот на детский праздник, открытый урок, школьный концерт, внеклассное или внешкольное торжественное мероприятие (например, посещение музея или театра) ребенка можно и нарядить. В возрасте 6 - 7 мальчика можно одеть в строгий костюм, состоящий из темных брюк, белой рубашки, жилета и бабочки, девочку - в нарядное платье, отделанное рюшами, воланами, расшитое блестками. Главное, чтобы нарядная детская одежда не была слишком перегружена, иначе ребенок будет выглядеть нелепо. Покупая такие вещи, лучше отдавать предпочтение светлым цветам, мелким рисункам и наличию атрибутов детской одежды (бантикам, рюшам, рукавам «фонарики» и т. п.).

Дети быстро растут, поэтому покупать одежду и обувь приходится каждый год. Конечно, проще и удобнее купить дешевую одежду, которую потом не жалко будет выбросить или подарить знакомым малышам. И не скупитесь на детскую одежду, так как маленькие (по размеру) вещи, которые вынужден донашивать ребенок, выглядят не просто некрасиво, нелепо, но и доставляют ребенку массу неудобств. Очень часто из-за неподходящей одежды могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

В вопросе о том, как одевать детей младшего школьного возраста, отдельное внимание хотелось бы уделить детской обуви. Так же, как и одежда, она должна быть качественной (т. е. выполненной из натуральных материалов), удобной (соответствовать размеру, с хорошей подошвой, не наш узкой), красивой. Правильно подобранная обувь формирует походку влияет на осанку. Очень часто простая прогулка превращается в скандал, ребенок отказывается идти, капризничает. Чаще всего (если ребенок здоров) такие проблемы вызваныименно неудобной обувью.

Так же, как и одежда, для каждого случая обувь должна быть особая. Для повседневной носки ребенку лучше покупать простую обувь с закругленным носком (не сжимающим пальцы ноги), небольшим подъемом (ровная подошва формирует плоскостопие), устойчивой подошвой (чтобы ноги ребенка не подворачивались).

Для занятий спортом или активных игр нужно надевать спортивную обувь кросовки или кеды, обязательно из натуральных материалов. Идеально, если она выпущена специально для занятий определенным видом спорта. Для торжественных выходов можно надеть красивую, элегантную обувь.

Выбор обуви также должен зависеть от времени года и погоды на улице. Летом обувь должна быть открытой, чтобы ноги не потели, весной и осенью - утепленной, непромокаемой, чтобы ребенок не простудился, зимой - теплой и обязательно устойчивой.