Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья
Авторизация

Блоги





Блог: Владислав Ионов

Владислав Ионов

фитнес


Безопасность здоровья человека 06.08.2012
Просмотров: 2808
Безопасность здоровья человека - продукт социального развития, который нельзя рассматривать только как совокупность отдельно взятых факторов - природного, техногенного, антропогенного происхождения. Следует учитывать человеческий фактор - совокупность психических качеств как отдельного человека, так и...


Физиологические эффекты алкоголизма 05.08.2012
Просмотров: 1008
Информацию на эту тему радостной не назовешь, но и обойти ее тоже нельзя. Ознакомимся с тем, что способен сделать алкоголь с нашим здоровьем . •    Кровь. Алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а также белых и красных кровяных телец. Итог: малокровие, инфекции, кровотечения. •    Мозг. Алкоголь...


Здоровье человека в современном мире 03.08.2012
Просмотров: 1649
Вопросы безопасности человека были всегда актуальными, начиная с того момента, когда она начала активно взаимодействовать с природой, овладев огонь и орудия труда. В далекие исторические времена люди чувствовали активное воздействие со стороны природы в виде стихийных бедствий - пожаров в лесу и степи, извержения...


Первичная структура белка 02.08.2012
Просмотров: 1017
Биологическая роль и функциональные свойства белков определяются набором аминокислот, последовательность их размещения и пространственной структурой белковых молекул. Различают четыре уровня структурной организации белков: первичная, вторичная, третичная и четвертичная структуры. Первичная структура белка...


Общая характеристика белков 01.08.2012
Просмотров: 1226
Белки - это особый класс веществ, встречается во всех живых организмах. Без белков жизни не существует. Учение о белки сформировалось в XVIII-XIX вв. Название связано с тем, что именно в XVIII в. в живых организмах был открыт вещества, которые имеют некоторое сходство к белку куриного яйца. В частности, все они образуют вязкие...


Дыхание 31.07.2012
Просмотров: 1417
Дыхание - необходимый физиологический процесс постоянного обмена газами между организмом и внешней средой. В результате дыхания в организм попадает кислород, который используется каждой клеточкой организма в реакциях окисления, которые являются основой обмена веществ и энергии. В процессе этих реакций выделяется...


Мышцы малого таза 12.02.2012
Просмотров: 1339
Все здоровые люди ощущают работу мышц, обеспечивающих освобождение организма от продуктов переработки. Частично эти мышцы подвластны рассудку, и мы можем в той или другой мере управлять ими, особенно, если концентрируем на этом внимание. Даже незначительное ослаблениеэтих мышц вносит значительный дискомфорт в нашу...


Жизненная сила 11.02.2012
Просмотров: 907
Теперь давайте поговорим о важных принципах, позволя-ющих ежедневно извлекать самое главное из упражнений Йоги. Вы, несомненно, будете удовлетворены тем прогрессом, которого достигнете в течение первых 15 дней занятий Йогой. Ваше тело само желает именно того, что вы бы хотели сами. Стройность, сила, красота, грациозность,...


Йога 02.02.2012
Просмотров: 870
Слово йога имеет множество самых разных значений и происходит от корня yuj, что переводиться как: упряжка, крепко держать, соединять, связывать. Кстати, от этого праиндоевропейского корня происходят множество слов и в других мировых языках. Вообще же санскритские слова очень емкие и многозначные, например у слова йога около...


Система Пилатеса 31.01.2012
Просмотров: 1001
Пилатес - комплекс упражнений закрепившийся основным направлением фитнеса. Комплекс упражнений Джозефа Пилатеса за последние десять лет завоевал доверие миллионов людей по всему миру, и сейчас популярность пилатеса продолжает рости. Популярность пилатеса можно объяснить довольно просто, ведь это не просто набор...