Здоровье и душевное равновесие

Регулярная медитация позволяет улучшить состояние духа, сердца и тела. Большинство людей не стремятся сидеть и говорить «Ом». Но медитация завоевала миллионы...

Сон предоставляет оазис комфорта и покоя во время тяжелого рабочего дня. Полдень, вы только что пообедали, и вы чувствуете себя усталыми – возможно, потому что...

Снова почувствуйте себя ребенком Помните, как в детстве вы делали пироги из грязи? Вспомните это ощущение топкой мокрой грязи между пальцами, и как вам...