 
| 1 | Обзор и факты | 
| 2 | Эфирные масла | 
| 3 | Ароматерапия для мам | 
| 4 | Аромамассаж | 
| 5 | Арома-косметика | 
| Акупрессура | 
| Аромаэротика - алхимия любви | 
| Ароматерапия с позиций Аюрведы | 
При ватогенной недостаточности необходимы питательные травы, способствующие строительству тканей, - такие, как средства, регулирующие месячный цикл, и питательные афродизиаки. Эти растения устраняют спазмы при менструациях, стимулируют кроветворение, увлажняют и питают половые органы и укрепляют органы, ослабленные болезнью, а также смягчают последствия неправильного питания и симптомы старения.
Регулирующие месячный цикл:
| 
 | 
 | 
 | 
Звездочкой отмечены масла с охлаждающим действием. Избегайте длительного применения.
Афродизиаки
Полезны также слабительные, действующие путём увлажнения и увеличения каловых масс, но это свойство теряется в процессе экстракции эфирных масел, поэтому лучше принимать такие слабительные в форме препаратов из трав. 
Некоторые эфирные масла - например, трифолия (тумру) - оказывают слабительное действие при наружном применении.
Увлажняющие отхаркивающие, или мягчительные, питают слизистые оболочки и оказывают на ткани тела укрепляющее, увлажняющее и питательное действие. Эти свойства препаратов из трав также теряются при производстве эфирных масел.
Питательные тоники способствуют строительству тканей, повышают вес тела и выработку жизненно важных жидкостей, устраняют ригидность и успокаивают нервы. Для повышения усвояемости их нередко назначают в сочетании со стимуляторами и ветрогонными травами. 
Слабительные
Болеутоляющие
| 
 | 
 | 
 | 
Тоники
| 
 | 
 | 
 | 
* Обратите внимание на то, что в этом списке, а также в перечне тоников упомянуты эфирные масла чеснока и репчатого лука. Однако покупать и использовать их мы не рекомендуем, поскольку содержание эфирных масел в свежем чесноке и луке и так очень высоко. Кроме того, в концентрированной форме эти масла имеют чрезвычайно сильный запах, и если вы прольете их, то можете испортить мебель в доме или автомобиль. Лучше есть лук и чеснок в свежем виде.