Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Костная шпора

Что такое костная шпора?

Костная шпора (остеофит) – это костный нарост, образованный поверх нормальной кости. Для большинства людей костная шпора ассоциируется с чем-то острым, однако, это лишь костное новообразование. Она, как правило, мягкая, однако может стираться, причиняя боль при трении о другие кости или мягкие ткани, такие как сухожилия, связки или нервы. Костные шпоры обычно образовываются на позвоночнике, плечах, руках, бедрах, коленях и ступнях.

Что приводит к образованию костных шпор?

Костные шпоры образовываются вследствие попыток организма самовосстановиться путем наращивания новой костной ткани. Они формируются вследствие длительного давления или трения кости.

Иногда образование костных шпор сопровождается болью. Гладкая поверхность или хрящ, покрывающий концы костей внутри суставы, со временем изнашивается и стирается (остеоартрит). К тому же, диски, обеспечивающие мягкую поверхность между костей позвонка, могут постепенно истощаться. Со временем может возникнуть боль и опухлость, и, в иных случаях, по краям сустава могут образоваться костные шпоры. С возрастом костные наросты образовываются преимущественно на позвоночнике и ступнях.

Костные шпоры на ступнях также образовываются в ответ на давление связок вследствие занятий танцами, бегом, которые оказывают давление на ступни, а также из-за избыточного веса или неподходящего размера обуви. Например, длинная связка у основания ступни (подошвенный апоневроз), может воспалиться (подошвенный фасцит). По мере стараний кости восстановиться, у основания пятки может образоваться костная шпора (пяточная шпора). В результате давления на заднюю часть пятки при длительном ношении тесной обуви может образоваться костный нарост. Он возникает преимущественно у женщин, которые носят обувь на высоких каблуках.

Плечё – другая типичная зона образования костных шпор. Ваш плечевой сустав благодаря своей сложной структуре может совершать различные движения. Со временем кости, мышцы, сухожилия и связки, которые формируют плечевой сустав, начинают тереться друг о друга. Мышцы, позволяющие поднимать предметы и вращать руками (вращающая манжета), берут начало у лопатки и крепятся к верхней части руки при помощи сухожилий. Двигаясь в узком пространстве верхней части плеча и руки, этих сухожилия производят трение о плечё. В этом узком пространстве могут образовываться костные наросты, которые впоследствии охватывают вращающую манжету, что сопровождается раздражением, воспалением, онемением, ослаблением, болью и, иногда, разрывом сухожилия. Это состояние (повреждение мышц плечевого пояса) обычно возникает с возрастом или при чрезмерной эксплуатации плеча. Оно встречается, как правило, у спортсменов, особенно у баскетболистов, а также у людей, длительное время выполняющих работу поднятыми над головой руками.




Наиболее просматриваемые статьи: