Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья
Авторизация

Блоги





Блог: holm иванов

holm иванов

бизнес


Курение и как бросить!!!


25.01.2012, просмотров: 1594

Недавно задался целью бросить курить, после 11 летнего стажа курильщика( приблизительно 100.000 выкуренных сигарет разных производителей и разной крепости никотина и смол). Довелось поехать в знаменитую катюжанку, но как оказалось не в этом козырь бросания, а только у нас в мозгу есть желание бросить и все. У же на выходе от Попа я мог достать сигарету и закурить но не сделал потому что я захотел бросить, и Теперь приходится каждую секунду бороться с этой зависимостью. На второй день я уже выглядел здоровее, Прошел месяц и у меня пропала отдышка. Ребята Бросте хотябы етот легализированный наркотик, который убивает нас из нутри, Понятно что бросить тяжело но не надо искать оправдания почему я не могу, или я курю нетак уж и много - это зло для вас и вашего организма которое вы же сами и покупаете, а потом отравляете себя да и наверное окружающих, Посмотрите в окно, сколько ваших соседей стоят и дымят на балконе, одну за другой под разговорчик и чашечку кофе. а чтоб поднятся по ступенькам в квартиру не каждому дано это сделать без отдышки и аретмии сердца.Я надеюсь что моя статья уменьшит никотинозависимость как минимум у 10 зависимых( которые признают что они хотят быть здоровыми и сильными)



 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.


Последние комментарии:



Влад,
25.01.2012 10:35 #10357
поддержу ваши слова. надо быть здоровым, ......